프로로폴리스

프로폴리스는 벌들이 만든 천연 항생제로 알려져 있으며, 면역력 강화와 항염 효과로 많은 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 프로폴리스의 주요 효능과 함께 부작용에 대해 자세히 살펴보고, 안전하게 섭취하는 방법까지 안내합니다. 프로폴리스가 피부 건강, 구강 위생, 면역 체계 개선에 어떻게 도움을 주는지 과학적 근거를 바탕으로 설명하며, 알레르기 반응 등 주의할 점도 함께 다룹니다. 건강 보조제 선택 시 … 더 읽기