차종은 간호사 직업과 건강 관리법 알아보기
간호사는 환자의 건강을 돌보는 중요한 직업인 만큼, 자신의 건강 관리도 매우 중요합니다. 긴 근무시간과 높은 업무 강도로 인해 신체적, 정신적으로 부담이 크기 때문에 체계적인 건강 관리법이 필요합니다. 올바른 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 휴식은 물론 스트레스 관리와 자세 교정 등 다양한 방법을 통해 간호사들이 건강하게 일할 수 있는 비결을 소개합니다. 이를 통해 간호사 직업의 특성과 건강 … 더 읽기