삼복사골절 6주차 걷기 재활운동 효과와 주의사항
삼복사골절 6주차에 접어들면서 걷기 재활운동은 회복 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 이 시기의 적절한 걷기 운동은 뼈의 치유를 촉진하고 근력과 균형 감각을 향상시키는 데 큰 도움을 줍니다. 그러나 무리한 운동이나 잘못된 자세는 오히려 부상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 본 글에서는 삼복사골절 6주차 걷기 재활운동의 효과와 함께 안전하게 진행할 수 있는 방법, 그리고 주의사항을 상세히 … 더 읽기