완화법과

발목 골절 수술 후 9주차는 회복 과정에서 중요한 시기입니다. 이 시기에는 통증 완화와 함께 재활 운동을 통해 발목 기능을 점진적으로 회복하는 것이 필요합니다. 적절한 통증 관리법과 일상생활에서 실천할 수 있는 회복 팁, 그리고 주의해야 할 사항들을 알아두면 빠르고 건강한 회복에 큰 도움이 됩니다. 본 글에서는 발목 골절 수술 9주차에 맞춘 효과적인 통증 완화법과 재활 방법, … 더 읽기