계란

신선한 계란을 고르고 올바르게 보관하는 방법은 건강한 식생활의 기본입니다. 신차 계란 구매 가이드를 통해 신선도 확인법부터 적절한 보관법, 영양소 유지 방법까지 자세히 알아봅니다. 계란은 단백질과 다양한 영양소가 풍부해 일상에서 자주 섭취하는 식품인데, 신선도가 떨어지면 맛과 영양뿐 아니라 안전성에도 영향을 미칩니다. 이 글에서는 신차 계란 구매 시 꼭 확인해야 할 핵심 포인트와 함께 집에서 오래도록 신선하게 … 더 읽기